Autoconhecimento e Compreensão

    Nós não nascemos sabendo quem somos. Nós precisamos aprender a compreender quem somos conforme vivemos.  

   Mas, por um certo tempo, principalmente no início da vida vamos ouvindo de outras pessoas quem somos, através de informações como onde moramos, qual é a nossa idade... Enfim, isso é necessário para a nossa compreensão. Mas, às vezes, ao invés de buscar o nosso autoconhecimento, continuamos a ouvir apenas o que os outros, dizem sobre nós, até mesmo o que pessoas que não nos conhecem verdadeiramente dizem, e esquecemos de ouvir o que temos para falar para nós mesmos. 

   A partir da observação da nossa essência podemos entender se aquilo que ouvimos dos outros é informação ou opinião, para poder filtrar aquilo que absorvemos. E perceber quais inverdades ouvimos e deixamos se tornar uma crença limitante. 

   Ao virar essa chave e buscar autoconhecimento podemos passar a contar para nós mesmos a nossa história, e nos proporcionar bem-estar através da percepção da nossa essência. 

Com carinho, Carol.